Самый действенный способ защититься от гриппа -вакцинация.
Департамент Здоровья рекомендует ►
- Избегайте близкого контакта с заболевшими людьми
- ЕСЛИ ЗАБОЛЕЛИ, ОСТАВАЙТЕСЬ ДОМА
- ПРИКРЫВАЙТЕ РОТ И НОС Чихая или кашляя, прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой. Салфетку следует выбросить сразу же после использования.
- МОЙТЕ РУКИ . Частое мытье рук защитит Вас и Ваших близких от вирусов
- СТАРАЙТЕСЬ НЕ ПРИКАСАТЬСЯ С НОСУ, ГЛАЗАМ И ГУБАМ
- ПРИДЕРЖИВАЙТЕСЬ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ .Высыпайтесь и будьте физически активны, старайтесь избегать стрессов, пейте достаточное количество жидкости в течение дня и ешьте полноценную пищу.
- ПРИНИМАЙТЕ ПРОТИВОВИРУСНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ПО РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧА
Я стараюсь всё это выполнять:)
ОтветитьУдалитьАга... -_-
ОтветитьУдалитьСпасибо за совет!
ОтветитьУдалитьГрипп это страшная болезнь. Спасибо за полезный совет!
ОтветитьУдалитьСпасибо, я ознакомлена
ОтветитьУдалитьСпасибо, буду знать
ОтветитьУдалитьПрочитал
ОтветитьУдалить"Высыпайтесь"
ОтветитьУдалитьНе выполнимо
А так, спасибо за совет.
+
Удалить